2011年6月16日木曜日

豆乳バナナコラーゲンスムージー(動画レシピ)

見切り品のバナナを冷凍して作る簡単スムージー♪


↓動画レシピ
http://www.youtube.com/watch?v=TnMWD8DGOhQ

コラーゲンの味が苦手なんだけど、このスムージーならあんまり気にならないので毎日アミコラを入れてダーと一緒に飲んでいます◎

そういえば郷ひろみも冷凍バナナのスムージーを毎日飲んでるとヒルナンデスで紹介してたw
ただ、彼のバナナは1本600円!!! (⌒▽⌒;)

レシピ

■材料(2人分)
明治製菓 アミノコラーゲン 付属のスプーン1杯
冷凍バナナ 1本
豆乳 250cc
フルーツフレーバーのヨーグルト(ミックスベリーやキウイがおすすめ)100g

■作り方
1、全ての材料をミキサーに入れ、なめらかになるまでかくはんする。

■コメント
コラーゲンは肌だけじゃなく髪にもいいみたいです♪頭皮も"お肌"!「お肌-頭皮-健康な髪」は繋がっているようです。そして髪にもお肌と同じ「曲がり角」があるようです。髪質や生活環境に加え、加齢により起こる変化は避けたいです。

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