2015年5月30日土曜日

ツナとしめじの味ぽんごはん (動画レシピ)

味ぽんの旨味と爽やかな風味で食がすすみます☆


https://www.youtube.com/watch?v=Rq-Sme7bXW8

お弁当にもぴったり!



レシピ

(4人分)

■材料
米 2合分
しめじ 200g
にんじん 50g
ノンオイル ツナ缶 80g
味ぽん 65ml

■作り方
1、米は水で洗い、水気をきってざるにあげ30分置く。
2、にんじんは細切りにする。しめじは石付きを取り除きほぐしておく。
3、炊飯器に米とツナ缶の汁とぽん酢と2合の目盛りまで水を入れてよく混ぜる。
4、にんじん、しめじ、ツナの身をのせ、普通に炊く。
5、炊きあがったらさっくり混ぜて器に盛る。



♥ぜひチャンネルに登録してください♥
http://www.youtube.com/ochikeron

♥Facebook ファンページ "Like" を押してね♥
http://www.facebook.com/Ochikeron/


にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ にほんブログ村 料理ブログ 残り物アレンジへ

人気の投稿