2017年10月29日日曜日

乳製品・卵なし ヘルシー濃厚チョコプリン(動画レシピ)

混ぜるだけで簡単!
ダイエット中にもオススメ満足チョコデザートです♪


https://www.youtube.com/watch?v=REkR-pOaI5Y



レシピ

(紙コップ 2個分)

■材料
豆乳 400ml *牛乳や生クリームでも
砂糖 大さじ4
ココアパウダー 大さじ4
寒天パウダー 2g (小さじ1)

■作り方
1、最初にココアパウダーを少量の豆乳で溶きのばす。
2、鍋に全ての材料を入れてよく混ぜ、火にかけ、沸騰したら2分ほど混ぜながら煮溶かす。
3、火を止め、耐熱容器に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固めてできあがり。

※寒天は沸騰させて煮溶かさないと固まりません。



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かわいいどうぶつおにぎり(動画レシピ)

かわいいどうぶつおにぎりに子供の顔を加えれば楽しさ倍増です💕


https://www.youtube.com/watch?v=OFZNKoMuLCY



レシピ

錦糸卵の作り方:
https://youtu.be/GKsyOfc75z4?t=44s

錦糸卵の商品:
https://youtu.be/lIj9H4KLLbY?t=1m48s

はごろも デコふり6色たまご風味:
http://astore.amazon.co.jp/shopping072-22/detail/B00O3UXR2Q

にぎっ手みてみて ノイ:
http://astore.amazon.co.jp/shopping072-22/detail/B00102K4IA

にこにこパンチ3:
https://www.amazon.co.jp/



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乳製品・卵なし 簡単ふわふわマグカップケーキ(動画レシピ)

混ぜるだけで簡単!
リピありなお手軽おやつです。


https://www.youtube.com/watch?v=7dHjy8b5jFY

幼児にもオススメです♪



レシピ

(160mlのマグカップ1個分)

■材料
薄力粉 大さじ4
グラニュー糖 大さじ1
ベーキングパウダー 小さじ1/2
水 大さじ3
サラダ油 小さじ1 ※お好みで
バニラエッセンス 数滴 ※お好みで
メイプルシロップ ※お好みで

■作り方
1、私は160mlのマグカップを使いました。全ての材料を入れて混ぜる。サラダ油を入れると深みが出て美味しいです。バニラエッセンスを加えると香りが食欲をそそります。
2、600wのレンジに2分かける。
3、お好みでメイプルシロップをかけていただきます。



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